近日，安徽一女子因得了腱鞘炎向中医乞助，养息时被挤出透明胶状物的视频在相聚激发凡俗关心，并速即登上热搜，有网友捉弄称"这是把芦荟胶挤出来了"。

视频截图

不外在捉弄的同期，网友们也产生了更多疑问：这种透明胶状物到底是什么？这么的操作是否合理？面临终年在手机、电脑上高强度"劳顿"的双手，咱们又该怎样正确防患腱鞘问题？10 月 9 日，潮新闻记者有关到了浙大二院中医康复科副主任熊冰，请他从专科角度为咱们解答。

熊冰领先改革了网上不太严谨的说法："严格来说，视频中这种情况不行算是‘腱鞘炎’，女子手腕上的肿块仍是属于相比严重的腱鞘囊肿。"熊冰先容，而跟着挤压握住从囊肿中涌出的透明胶状物则是"腱鞘反复的炎症中蕴蓄下来的胶冻状渗出液"。

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熊冰同期暗示，视频中一盏乙醇灯，一根"火针"就直戳囊肿的养息行动，固然效力"立竿见影"，可是在咫尺的临床医学中并不提倡这种作念法。"领先，这名女子的情况属于个例，由于她的囊肿仍是相等大了，从皮肤外面进行针刺，相比容易达到点破的作用，可是关于其他初期的患者，贸然针刺可能会毁伤到操纵的肌腱。"熊冰暗示，其次，这种尺度固然大要对囊肿起到缓解作用，可是当代医学上关于这类侵入性操作更顾惜"消毒"和"无菌"，"这么浅近的消毒并不粗莽这些条件。"

因此，针对此类腱鞘囊肿，平日不错通过微创手术或者局部切开皮肤蹧蹋囊肿，排掉因炎症产生的胶状物，以拔除囊肿对腱鞘的压迫，而这些操作齐需要严格进行消毒，确保无菌进行。"可是已往的老办司法如平直将囊肿在皮下按破揉散或者拿烧过的针扎破皮肤，咫尺病院中仍是很少使用了。"熊冰说。

关于网友们的担忧，熊冰评释称："腱鞘囊肿多发于手力就业者当中，举例木匠、钳工、纺织工等，且多量发生年岁较大；可是由于咫尺民众使用手机、键盘等等相比经常，腱鞘炎在各个东谈主群中的发生频率也并不低，如故需要引起防护的。"

"如若在滑脱手机屏幕、点击鼠标或打字时，手指会发出咔咔响，有些东谈主的发达是伸不直手指，有些东谈主则是以为大拇指根疼，这些齐有可能是腱鞘炎的发达。"熊冰补充谈，除了这些兴盛，还有一个浅近的看成不错自测：将拇指捏于掌心，然后使腕要津被迫尺偏，如引起桡骨茎突处彰着难受，标明可能存在桡骨茎突窄小性腱鞘炎。

熊冰提议，民众在出现上述症状后，需要尽可能减少手部的劳顿就业，不错通过热敷以及赶赴康复科进行理疗等尺度进行缓解。

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